Атлетические пояса

Атлетические пояса – ваша защита при достижении максимальных результатов

Занятия силовыми видами спорта невозможны без значительных нагрузок на позвоночник. Особенно уязвим поясничный отдел. Защитить спину и не допустить перегрузок поможет атлетический пояс. Этот спортивный аксессуар – верный спутник атлетов во время выполнения силовых упражнений (приседание со штангой, становая тяга и другие).

На что обратить внимание перед тем, как купить пояс для спины при физических нагрузках?

Есть несколько типов спортивных поясов:

• Пояс для пауэрлифтинга – по всей длине изделия одна ширина – 10 см. Это толстый, массивный пояс, который уменьшает нагрузку на мышцы живота. Его затягивают плотно чуть выше тазовой области.
• Пояс для тяжелой атлетики и бодибилдинга – задняя его часть шире передней и может достигать 15 см. Благодаря зауженному переду спортсмену легче нагибаться.
• Пояс для гиревого спорта – его ширина не более 12 см. Обеспечивает упор при выполнении толчка и во время отдыха между рывками.

Важным является материал, из которого аксессуар изготовлен. У нас вы найдете изделия из:

• кожи – это долговечный материал, но стоит дороже аналогов. Есть модели, отягощённые цепью для увеличения нагрузок;
• кожзаменителей – прочный и удобный для силовых упражнений, доступный по цене.
• синтетических материалов (нейлоновые) – мягкие, хорошо принимают форму тела, подходят для выполнения упражнений с небольшим весом.

Важно купить пояс тяжелоатлетический правильного размера. Они зависят от объёма талии:

• 62-80 см - розмір S;
• 72-90 см – М;
• 82-100 см - L;
• 92-110 см XL;
• 102-120 см - XXL.

При добре підібраному аксесуар пряжка буде перебувати на середньому отворі ремені для фіксації.