М'ячі для фітнесу (Фітболи)
Для купівлі або консультації телефонуйте або залиште повідомлення за номерами:
0984248634 Київстар (Є Viber)
0730933708 Life (Є Telegram)
Менеджер з продажу Сергій
Доставка:
Нова Пошта
Justin
Самовивіз Кривий Ріг
Способи оплати:
Готівковий розрахунок, Безготівковий розрахунок
Замовлення до 1000 грн. по повній передоплаті.
Встигніть придбати за приємною ціною.
*Характеристики, колірна гамма, упаковка і комплектація товару можуть змінюватися виробником без повідомлення.
Фітбол (м'яч для фітнесу) для красивих великих дівчаток
Фітбол – спеціальний м'яч великого розміру з гуми. Попередник, схожий на сучасний фітбол, був винайдений в Швейцарії, лікарем-фізіотерапевтом С. Кляйнфогельбах, саме тому його ще називають швейцарським. Спочатку він призначався для реабілітації людей з порушеннями ЦНС. У перекладі «фітбол» означає «м'яч оздоровлення».
У фітнес-індустрії його стали використовувати лише в 80 роках минулого століття, піонером у цій сфері стала Америка. Саме тоді гімнастичний м'яч стали виділяти як окремий снаряд і використовувати для занять фітнесом, пілатесом, а також для вагітних жінок і немовлят.
Переваги м'ячі для фітнесу
Цей простий і недорогий снаряд має масу переваг, він:
- легкий і мобільний – його легко можна перекотити або перенести на інше місце;
- міцний, витримує навантаження до 180 кг і при порізі не вибухає завдяки антиразрывной системі;
- багатозадачний – дозволяє виконувати безліч вправ і розвивати різний функціонал, наприклад, стрункість, гнучкість;
- розвиває координацію, в силу своєї нестійкості;
- є одним з кращих тренажерів для корекції фігури і схуднення;
- не має вікових обмежень, їм можуть користуватися пенсіонери, дорослі, діти та новонароджені.
Вибір фітболу
До вибору функціонального м'яча потрібно підходити з усією ретельністю, адже це – ваш комфорт і ефективність тренувань. Існує два способи вибору м'яча – в залежності від довжини рук і зростання.
- людям, зростанням до 1,52 м підійде м'яч, діаметром 45 см;
- при зростанні 1,53-1,65 потрібно вибирати снаряд 55 см;
- при зростанні 1,66-1,85 м потрібен фітбол 65 см;
- людям, вище 1,86 м, підійде м'яч 75 див.
Для вибору м'яча по довжині рук, потрібно їх виміряти від кінчиків пальців до плеча:
- при довжині 46-55 см вам потрібен 45-сантиметровий фітбол;
- якщо довжина коливається від 56 до 65 см, то потрібен м'яч 55 см;
- при 66-80 см довжині рук вибирайте 65-сантиметровий м'яч;
- якщо довжина становить 81-90 см, тоді вам потрібен фітбол діаметром 75 див.
Існують м'ячі і за 100 см в діаметрі, вони призначені для людей вище 2 м. Якщо ви сіли на м'яч, ваші стопи щільно стоять на підлозі, коліна зігнуті під прямим кутом, отже, розмір підібраний правильно.
Крім цього м'ячі бувають з гладкою і рельєфною поверхнею. «Пупиришки» надають масажну дію на тіло. Ручки на м'ячі дозволять вам згадати дитинство і від душі пострибати на ньому, до речі, з користю для м'язів спини і ніг. Судячи з відгуків багатьох жінок, це відмінно знімає стрес після напруженого трудового дня. Забарвлення м'яча впливає на психоемоційний фон тренування, тут краще покладатися на те, який колір вам більше подобається.